101歳のおじいさん、ヨガで元気♪

インドの方でしょうか？

１０１歳のおじいさんが、スイスイとヨガの色々のポーズをこなしていく動画です。

 

ポーズの難易度も驚きですが、

それらのポーズを平気な顔で、次から次へとやってのける姿はとても１０１歳には見えません！

 

お肌もハリがあり、健康そうなおじいさん。

 

どのくらいヨガをされているか、わかりませんが、ヨガってやっぱり効くんですね！

私達夫婦は１２０歳まで元気に生きる予定です(*^^)v

できるとおもったら、できる！