全てを変えるには？

全ては自分の心の投影ってことは、
自分の心を変えることで、全てを変えることができるってこと。
―ブッダ

まず、心をほぐさないことには、身体はほぐれません。ポーズは取らないユニークな「心のヨガ」は、毎週月曜１９時～開催中。詳細こちら

自分らしく・・・のお手伝い♪　佐賀市金立の「自然の英語工房」→http://www.eigokb/com