昨日（10/21）、【究極の癒しリストラティブヨガ】、またまた大好評で終了しました。
クラスの後に、完全菜食普及ミニ講座実施し、Steve&Meg手作りの完全菜食のビーガンランチをお試し頂きました。
●メニュー●
全て植物性の材料のみで作りました。水は小城の湧き水を使用。
- ほうれん草と豆腐クリームのラザニア
- くるみと里芋味噌煮のコロッケ（天然酵母パン粉使用）
- 春菊サラダ（Steve手作りの柚子胡椒を使ったドレッシングかけ）
- Meg手作りフランスパン（自家製バジルのペーストのせ）
- 蒸し野菜
- かぼちゃのカスタード（豆乳ホイップのせ
私達の完全菜食料理をお試し頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
●来月の「究極の癒しリストラティブヨガ」開催決定しました●
（定員10名。先着順）
前回は告知当日に満員になってしまいましたので、11月は2回実施します♪
- 11/4（日）10時～12時
- 11/18（日）10時～12時
（11/18のみ、クラス後に、ビーガンランチお試し企画を実施。ご希望の方はお知らせください。もちろんランチだけの希望もOKです）
御予約お待ちしてます♪
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