当スタジオのヨガレッスンを受講されている方々の、コメントをアップしました。
下は小学生から、上は60代後半の方々まで、男女を問わずヨガをエンジョイ頂いています(^O^)
素敵な方々と、ヨガを通しての御縁に感謝です！！
心温まる皆さんとの出逢いの数々・・・本当に私達は恵まれています。
ヨガは、年齢や性別はもちろんのこと、運動が「出来る⇔できない」、運動が「好き⇔嫌い」に関係なく、皆さんに無理なく楽しんで頂ける、健康法です。
そして、体だけではなく、心、そして精神面もどんどん癒されていきます。
「自然の英語工房ヨガに通っている知人が、最近、とても生き生きとして輝いているから、自分も是非、ここのヨガを受けてみたいです！」と言って、うちのスタジオに来られる方も増えています。
自分で自分に変化を起こすことができる。
それがヨガです。
しなければならないことはありません。大事なのは、何を選択するかなんですね！
皆さん、心温まるコメントに御協力頂き、本当にありがとうございましたm(_ _)m
写真掲載に承諾頂いた方の写真も随時アップします♪